鄭州市第八人民醫(yī)院

4月21日至22日，鄭州市老區(qū)建設(shè)促進會聯(lián)合我院，組織專家深入革命老區(qū)新鄭市辛店鎮(zhèn)居易小學、登封市直屬第九中學，開展"關(guān)愛青少年 健康光明老區(qū)行"心理健康教育活動，助力提升學生心理健康素養(yǎng)。

21日，孤獨癥診療中心主任王體賓在新鄭市辛店鎮(zhèn)居易小學開展"情緒的識別與壓力應(yīng)對"主題講座。王主任邀請多位同學通過角色扮演分組演繹面對挫折時的積極與消極情緒反應(yīng)，生動展現(xiàn)不同情緒對個體行為的影響。講座中，王主任分享了情緒管理技巧、放松訓(xùn)練等多種實用心理調(diào)節(jié)方法，并通過現(xiàn)場提問、互動游戲等多種方式，引導(dǎo)同學們積極參與討論，現(xiàn)場氣氛活躍。

22日，兒童青少年心理健康指導(dǎo)中心主任朱俊敬走進登封市直屬第九中學，朱主任化身 “心靈導(dǎo)師”，聚焦“青春期壓力的識別與應(yīng)對”這一主題，用通俗易懂的語言深入淺出地講解青少年常見心理問題及應(yīng)對方法，內(nèi)容涵蓋情緒管理、人際交往、學習壓力紓解、自我認知提升等方面。互動環(huán)節(jié)，朱主任通過結(jié)合日常生活場景，用游戲舒緩孩子們的情緒，引導(dǎo)大家關(guān)注心理健康，掌握實用心理調(diào)適技巧。

兩場活動中，專家們將理論知識與實踐指導(dǎo)相結(jié)合，幫助老區(qū)青少年掌握科學的心理調(diào)適方法。未來，我院將繼續(xù)開展此類活動，進一步提升革命老區(qū)的精神衛(wèi)生服務(wù)水平，為青少年的心理健康保駕護航。