鄭州市第八人民醫(yī)院

為積極履行社會責(zé)任、關(guān)注老年群體心理健康需求，7 月 24 日，市八院聯(lián)合上街區(qū)疾控中心，主動將健康服務(wù)延伸至上街區(qū)敬老院，為院內(nèi)老人帶去了一場心理健康科普講座。

活動現(xiàn)場，我院早期干預(yù)二科主治醫(yī)師趙小會以專業(yè)親和的講解，化身老人們的“貼心顧問”。她緊密結(jié)合老年人身心特點，重點聚焦常見的睡眠障礙問題，用通俗易懂的語言教老人們?nèi)绾巫R別睡眠問題、調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境，并傳授了實用的心理調(diào)節(jié)小技巧，幫助緩解焦慮、促進良好睡眠。趙醫(yī)生的講解深入淺出，讓老人們聽得進、記得住、用得上。

此次活動不僅是健康科普知識的傳遞，更是對老年人心理健康的一份深切關(guān)懷與守護。未來，我院將持續(xù)關(guān)注老年群體的心理健康需求，用專業(yè)與愛心守護他們的晚年幸福，讓銀齡生活更加健康、快樂、有尊嚴(yán)。

專家簡介

趙小會

心理治療師，在精神健康領(lǐng)域已深耕十余載。長期奮戰(zhàn)于臨床一線，積累了豐富且全面的實戰(zhàn)經(jīng)驗，熟練掌握各類精神疾病的診斷與鑒別診斷技巧，精通多種治療方案，無論是藥物治療的精準(zhǔn)運用，還是心理治療的有效實施，都能根據(jù)患者的具體病情制定個性化的診療計劃，成功幫助眾多患者緩解癥狀、恢復(fù)健康。

專科優(yōu)勢：精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁發(fā)作、焦慮障礙、失眠、癔癥等精神科常見疾病的早期干預(yù)、系統(tǒng)治療、長程化管理。